× Меню

Поиск по товарам

Покупателю

Каталог Фреш-вектор Cпециальные предложения Выгодные покупки Новости Полезные статьи Дисконтная программа

Покупателю

Работа в ТЦ "Атолл" Арендателю Рекламодателю Сотрудничество Политика конф-ти
0 / 0 р.
ТЦ АТОЛЛ 0 / 0 р.

Цикорий как заменитель кофеина, его полезные вещества

В последние годы на рынке широко распространен такой продукт как цикорий. Это порошковообразная смесь, заливаемая кипятком.  По вкусовым характеристикам очень сильно напоминает кофе и кофейные напитки.  Но по своему составу цикорий отличается от популярного продукта. Он содержит витамины, минералы. Плюс, его употребляют те люди, которым по тем или иным причинам нельзя пить кофе, но очень хочется.

Цикорий неплохо помогает сердечной деятельности, замедляет ритм сокращений и увеличивает амплитуду. Помогает сосудам расшириться что нормализует уровень  холестерина в крови, повышает гемоглобин.  То есть, для людей, страдающих сахарным диабетом, данный напиток будет отличным заменителем кофе.  Отвечает за все полезные свойства цикория содержащийся в нем инулин.

Что же еще полезного содержится в цикории? Ученые насчитали целых  в нем 12 витаминов и 10 минералов.

Бета-каротин,  и витамин Е,   несколько витаминов цикория, призваны бороться со свободными радикалами клеток, укрепляя их мембрану. Крепкие клетки, в свою очередь, лучше защищены от онкологических заболеваний.

Витамин С, содержащийся в цикории очень полезен для иммунитета, в период  вирусных заболеваний и после них.

Витамин РР а также витамины группы В помогают обмену веществ и не позволяют лишнему отложится в жир. Это свойство особенно широко ценится желающими похудеть. Кроме того, сам по себе цикорий малокалорийный.( 21  ккал на 100 грамм сухого порошка) 

Холин, помогает обмену жира и способствует активному очищению печени от жиров.

Витамин А хороший помощник зрению, ежедневная суточная норма помогает поддерживать остроту зрения на уровне.

Витамин К  нормализует процесс свертываемости крови в организме и способствует скорому заживлению ран.

Среди минералов, содержащихся в цикории можно найти кальций, калий, магний, железо, натрий, фосфор, цинк. Также в цикории содержится селен, минерал, который встречается в природе реже других.

Все эти полезные свойства очень ценятся любителями цикория.  Кроме того, этот напиток прост в приготовлении. Его нужно просто залить кипятком или горячим молоком и перемешать.  А по способности взбадривания организма цикорий может посоревноваться с кофе. Именно поэтому, люди, желающие отвыкнуть от кофеина переходят на цикорий, ведь он также помогает проснуться утром и по вкусу походит на кофе.